Kecanduan Berjudi: Apakah Sulit Berhenti Memainkannya?

Kecanduan judi sangat mirip dengan kecanduan alkohol. Keduanya ditandai dengan perilaku kompulsif, kesenangan berulang-ulang, dan ketergantungan pada aktivitas. Namun, kecanduan judi jauh lebih serius daripada alkohol. Ada tiga bidang utama kecanduan: emosional, fisik, dan finansial. Ketiganya bisa diobati dengan sukses. Untuk melakukan itu, Anda perlu memahami kecanduan Anda dan sifat perjudian itu sendiri.

Masalah keuangan. Ini mungkin aspek kecanduan yang paling sulit untuk diatasi karena banyak orang terdorong untuk berjudi karena uang mereka. Jika Anda mendapati diri Anda kehilangan uang hari demi hari, mungkin sulit untuk menghentikannya. Langkah pertama untuk mengatasi masalah ini adalah membuat anggaran. Merupakan ide yang baik untuk mencari bantuan dari seorang konselor kecanduan untuk membantu Anda membuat anggaran yang realistis untuk berjudi.

Masalah emosional. Masalah ini juga sulit diatasi. Mereka yang berjudi cenderung memiliki ekspektasi yang tidak realistis atas kemenangan mereka. Banyak penjudi berharap menjadi kaya dalam semalam atau menerima sejumlah besar uang dalam satu transaksi. Ini dapat menyebabkan masalah keuangan jika mereka kehilangan kendali atas uang mereka.

Masalah fisik. Mereka yang berjudi akan memiliki masalah dengan jantung dan paru-paru mereka. Hal ini disebabkan oleh peningkatan level adrenalin karena terlalu banyak bermain game. Penjudi sering mengalami masalah pernapasan dan jantung berdebar-debar.

Masalah keuangan. Anda mungkin tidak menyadarinya tetapi Anda memiliki kecanduan jika Anda menghabiskan banyak uang untuk berjudi. Berjudi seharusnya bukan cara untuk menutupi perasaan tidak mampu. Jika Anda merasa perlu memiliki semacam “perbaikan”, maka berhentilah berjudi. Jika Anda perlu mengeluarkan uang untuk tiket lotere atau bentuk perjudian lainnya, lakukan sesedikit mungkin.

Masalah fisik. Mereka yang berjudi sering menemukan diri mereka sedang minum atau menggunakan narkoba. Ini menjadi kecanduan fisik sekaligus masalah psikologis. Jika Anda perlu berhenti berjudi dan Anda tidak dapat melakukannya karena masalah ini, maka masalah perjudian Anda harus dianggap sebagai masalah itu sendiri.

Masalah emosional. Mereka yang banyak bermain menemukan diri mereka kurang percaya diri. Mereka tidak memiliki ketegasan seperti yang dikembangkan oleh banyak orang. Masalah ini diperparah oleh fakta bahwa mereka yang berjudi sering merasa mereka bukan orang yang cukup baik bahkan untuk memiliki alat judi.

Ini hanyalah beberapa alasan mengapa sulit untuk berhenti memainkannya. Jika Anda memiliki masalah perjudian, Anda harus mencari bantuan. Ada beberapa program yang dapat membantu Anda mengatasi kecanduan judi. Cari tahu cara mendapatkan bantuan hari ini.

Hanya karena itu masalah, bukan berarti Anda harus menyimpannya. Anda bisa menjadi tipe orang yang mengatakan bahwa masalah tidak ada. Masalahnya adalah Anda jika Anda percaya ini. Jika Anda benar-benar yakin bahwa masalah Anda tidak akan ada jika Anda tidak berjudi, mungkin Anda akan mencoba berhenti berjudi untuk selamanya. Ini mungkin ide yang bagus.

Ingatlah bahwa tidak ada kecanduan yang membahayakan hidup Anda. Ini hanya masalah waktu sampai Anda meninggal atau terluka parah. Lakukan apa yang Anda bisa untuk menghindari perjudian dari kecanduan seperti itu.

Jika Anda memutuskan untuk mendapatkan bantuan untuk masalah Anda, maka Anda perlu melakukannya. Masalah dengan perjudian adalah ada banyak orang yang mengklaim memiliki solusinya tetapi sebenarnya tidak. Orang-orang ini ingin memanfaatkan masalah Anda. Anda seharusnya tidak pernah puas dengan rencana perawatan pertama, Anda diberikan. Rencana perawatan harus mencakup pendekatan langkah demi langkah dan disusun untuk memenuhi kebutuhan Anda.

Ada beberapa orang yang mengatakan bahwa mereka telah menemukan solusinya. Anda harus ingat bahwa Anda mungkin tidak berpikir bahwa Anda memiliki masalah. Selalu ada kemungkinan mereka dapat kembali ke kebiasaan lama sekali lagi. Hal terbaik yang harus dilakukan ketika menyangkut kecanduan judi adalah tetap fokus sepenuhnya untuk menyingkirkan kebiasaan itu. Jika Anda dapat melakukan ini maka mungkin Anda memiliki kesempatan untuk mengatasi masalah tersebut.